Forum BESKIDZKIE FORUM Strona Główna


BESKIDZKIE FORUM
"Tak mnie ciągnie do gór..."
Odpowiedz do tematu
mirek


Dołączył: 27 Maj 2008
Posty: 1963
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: wodzisław śląski

quba191 napisał:
nie ma tkaich
a co to tkaich?
Zobacz profil autora
PanAdaś


Dołączył: 13 Lut 2016
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Ja właśnie się zastanawiam nad lekiem na stawy [link widoczny dla zalogowanych] o ile mogę go nazwać lekiem, bo to chyba bardziej jakiś suplement diety, ale tak czy siak ktoś miał z czymś podobnym doczynienia? od jakiegoś czasu bolą mnie stawy w kolanach i szczerze rozmyślam czy warto jest takie coś kupować.
Zobacz profil autora
gaskoczo


Dołączył: 21 Lut 2016
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

ja biore otrex 600, polecil lekarz na krążenie- bez recepty, ale czy Ty powinnaś to brac nie wiem?
jeśli tylko mozesz kladz nogi wyżej , niech odplynie limfa...
Zobacz profil autora
trynek


Dołączył: 18 Lut 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Lublin

Idz do lekarza i zapytaj. Cos CI doradzi.
Zobacz profil autora
uran56


Dołączył: 28 Lut 2016
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Ja polecam moczenie nóg z 10 minut w dość gorącej wodzie do tego jakaś maść rozgrzewająca np. końska z apteki.
Zobacz profil autora
leasie


Dołączył: 26 Lut 2016
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Musisz pobudzić krążenie oraz jakoś się nie przemęczać. Trochę ćwiczeń i leki nie będą Ci potrzebne Smile
Zobacz profil autora
trialman1990


Dołączył: 22 Paź 2015
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Żywiec

jedynie piwo Smile
Zobacz profil autora
mirek


Dołączył: 27 Maj 2008
Posty: 1963
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: wodzisław śląski

trialman1990 napisał:
jedynie piwo Smile
i już cię chopie lubię.
Zobacz profil autora
muszynioks


Dołączył: 04 Mar 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Wróciwszy do domu, umyj nogi w ciepłej wodzie, spłucz zimną i osusz ręcznikiem. Ręce skrop odrobiną oliwki dla dzieci (lub olejkiem do masażu) i masuj ruchami okrężnymi każdy palec stopy, zaczynając od najmniejszego. Na końcu pociągnij kilkakrotnie duży palec. Następnie odwróć stopę podeszwą ku górze i masuj poduszeczki pod palcami. Wykonuj koliste ruchy kciukami, posuwając się w kierunku śródstopia.
Zobacz profil autora
horulka


Dołączył: 11 Maj 2016
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

coś z kamforą da ukojenie
Zobacz profil autora
sasza1


Dołączył: 12 Maj 2016
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

problem musi tkwic w braku ruchu na codzien, lub zlej diecie
Zobacz profil autora
mirek


Dołączył: 27 Maj 2008
Posty: 1963
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: wodzisław śląski

sasza1 napisał:
problem musi tkwic w braku ruchu na codzien, lub zlej diecie
Naprawdę? No nie wiedziałem.
Zobacz profil autora
nosero


Dołączył: 24 Maj 2016
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Może zacznij pić herbatkę z pokrzywy? Podobno super działa Smile
Zobacz profil autora
fidalinka


Dołączył: 27 Maj 2016
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

kup sobie maść rozgrzewającą i łykaj aspargin.
Sztywnienie i bóle nóg /o łydki chodzi? / to objaw braku magnezu.
Są też preparaty ziołowe na bóle stawów i mięśni, tabletki z imbiru - jak spytasz w aptece, to Ci powiedzą.
Zobacz profil autora
Leki na zmęczone nogi.
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)  
Strona 2 z 2  

  
  
 Odpowiedz do tematu